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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Oberpleis e.V. findest du hier .
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Ortsgruppe Oberpleis e.V. | DLRG Ortsgruppe Oberpleis e.V.
Eine Warteliste führen wir nicht, das würde nur die Sicherheit und Hoffnung auf einen Platz vermitteln, die aus meiner Sicht keiner bieten kann.
Freischwimmer mit bestandenen Bronzeabzeichen
Prüfungen: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten) , zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring), 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser, Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe, Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen),
Schwimmanzug oder Badehose, Handtuch, Duschzeug
Prüfungen: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten) , zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring), 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser, Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe, Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen),
Kurs | ab 14.01.2024 | Sportstätte | ab 04.02.2024 |
A1 Seepferdchen | 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr | Aegidienberg | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
A2 Seepferdchen | 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr | Aegidienberg | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
B1 Deutsches Schwimmabzeichen Bronze | 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr | Aegidienberg | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
S1 Deutsches Schwimmabzeichen Silber | 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr | Aegidienberg | 16:00 Uhr - 16:45 Uhr |
G1 Deutsches Schwimmabzeichen Gold | 16:00 Uhr bis 16:50 Uhr | Hennef | |
ST1 Trainingskurs / Schwimmtreff | 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr | Hennef | |
ST2 Trainingskurs / Schwimmtreff Fortgeschrittene | 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr | Hennef | |
AQF Aqua Fitness | in Planung | Aegidienberg | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
RB1 Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze | 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr | Hennef | |
RS1 Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber | 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr | Hennef | |
RG1 Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Gold | 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr | Hennef |
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